Ik voelde me geBanksyd
Eenentwintig jaar was ik danseres.
Zeven jaar geleden stopte ik met lesgeven en optreden.
En nu besloot ik op te ruimen.
hier en nu
Iedere seconde begint een nieuw jaar
“In het moment zijn, houdt ook in dat je vrede hebt met je verleden en de toekomst. Als je je niet op je gemak voelt met je verleden, of als je je zorgen maakt over de toekomst, hoe kun je dan aanwezig zijn in het nu?”
Dat zegt Christine Cayol over haar boek Waarom de Chinezen de tijd meehebben in een interview met Anne Wesseling voor Happinez (2018, nr 7).
In mijn coachpraktijk merk ik dat mensen zich vaak uiten op een manier die niet past bij hun huidige situatie. Ze gedragen zich zoals dat ooit succesvol of noodzakelijk was. Maar nu zijn hun context en realiteit veranderd, ze weten beter wie ze zijn of willen zijn, wat ze verlangen of nodig hebben van hun omgeving.
Van sumi-e naar lichaamswijsheid
Samen met mijn man Ton volgde ik een workshop sumi-e, Japans penseel schilderen. Na anderhalf uur les van dezelfde docente, met dezelfde materialen en instructies, kwamen daar twee heel verschillende resultaten tevoorschijn.
