De reis van de heldin
Helden…
De reis van de held is ontwikkeld door Joseph Campbell. Deze Amerikaanse literatuurwetenschapper specialiseerde zich in vergelijkende mythologie en vergelijkende godsdienstwetenschap. De reis van de held staat ook wel bekend als de monomythe.
Campbell beschreef deze structuur in zijn boek De held met de duizend gezichten, dat verscheen in 1949. Hij onderscheidde zeventien fasen. In de jaren ‘80 van de twintigste eeuw worden die teruggebracht tot twaalf fasen door Christopher Vogler, scenarioschrijver bij Disney. Deze bewerking tot twaalf stappen heeft veel navolging gekregen.
… en heldinnen
Joseph Campbell zag zijn werk als uitputtend en alomvattend. Echter, hij richtte zich op mythen en op vrijwel alleen de mannelijke helden daarin. In zijn werk mist het vrouwelijke perspectief. De reis van heldinnen wordt geschetst door auteurs zoals Sharon Blackie, die de reis van de heldin beschrijft in het vrouwelijke domein van sprookjes en volksverhalen, Maria Tatar, die een stem geeft aan de niet gehoorde vrouwen in mythen, en Kim Hudson die een monomythe heeft beschreven voor heldinnen.
De reis van de heldin kent een andere focus, andere uitdagingen en een ander verloop dan de reis van de held. Beide reizen vullen elkaar aan, je kunt ze zien als metaforen voor de ontwikkeling van het mannelijke en het vrouwelijke aspect in jezelf. Beide aspecten zijn in je aanwezig en hebben elk eigen kwaliteiten.
Misschien herken je dit:
- je bent op zoek naar inspiratie en vrouwelijke rolmodellen
Je herkent je niet altijd in wat je leest, hoort en ziet. Je bent op zoek naar verhalen die meer raken. - je wilt van binnenuit leven
Je wilt niet meer doen wat je geleerd is of wat er van je wordt verwacht. - je wilt je eigen vorm vinden
Je wilt van betekenis zijn en zonder terughoudendheid geven wat je te geven hebt.
Als jij dit ook hebt, dan is deze workshop iets voor jou.
Over de titel van deze workshop
De titel van deze workshop verwijst naar het verhaal Zeehondehuid, zielehuid zoals verteld door Clarissa Pinkola Estés. Het verhaal gaat over een jonge zeehondenvrouw van wie de huid wordt gestolen terwijl zij met haar vriendinnen aan het dansen is op de rotsen. De man die de huid heeft gestolen haalt haar over bij hem te wonen. Hij belooft haar huid na een aantal jaren terug te geven, maar in plaats daarvan verstopt hij de huid en verliest de vrouw de glans in haarzelf en haar leven. Pas als ze weer in haar eigen huid stapt vindt ze zichzelf terug.
Over mij
In Terug in je zielenhuid, De reis van je leven en Licht op je trauma komen mijn liefde voor verhalen, expressie via woorden en via beweging samen. Naast en na mijn studie Nederlands werkte ik meer dan twintig jaar als dansdocente. Ik raakte gefascineerd door de relatie tussen gedachten die mensen over zichzelf of hun omgeving hebben en hun (bewegings)vrijheid.
Ik merkte dat een andere gedachte tot een andere beweging kon leiden, maar was vooral verrast door het omgekeerde: een fysiek andere beweging of houding leidde vaak tot een andere levenshouding.
Toen ik stopte als dansdocente, en doorging als coach, was het voor mij vanzelfsprekend om lichaamsgericht te coachen. Omdat ik merkte dat vragen in het hier-en-nu vaak teruggrijpen op eerdere (overweldigende) ervaringen, ging ik me verdiepen in trauma en werd ik lichaamsgericht traumabehandelaar, om te kunnen luisteren naar het verhaal dat ons lichaam te vertellen heeft.
Van oudsher hebben vrouwen verhalen verteld over wat je kunt tegenkomen in je leven, en hoe je daar mee kunt omgaan. Het vertellen van je verhaal is het begin van heling.
Boek jouw reis
10, 17 en 24 april 2026 van 10 tot 12.30, Groningen
€ 250,-
Wil je dat ik je op de hoogte houd van nieuwe data? Stuur me dan een mailtje!
Wat kun je verwachten
In deze workshop verken je jouw persoonlijke reis met behulp van verhalen, beelden en lichaamsgerichte oefeningen en meditaties. In de spiegel van ervaringen, reizen en motieven van andere heldinnen, waaronder je reisgenoten, krijg je meer zicht op je eigen verhaal. Misschien vind je een nieuw perspectief op jezelf, en herschrijf je het verhaal dat je over jezelf vertelt tot een heel en helend verhaal.
Deel 1 Bedding
Wat heb je ontmoet in het begin van je leven, wat was of leek gewoon, en wat heb je nodig gehad om je te handhaven?
Deel 2 Getijden
Wat in jou heeft te weinig ruimte gehad om tot wasdom te komen? Hoe kun hier vorm aan geven, terwijl je je ook nog moet verhouden tot de huidige realiteit?
Deel 3 Stroming
Hoe breng je je eigen golf in beweging en integreer je die in de stroom van het geheel?
Welkom!
Als je vragen hebt ben je van harte welkom om mij te mailen of te bellen (06 291 567 94).