Vind je levenslust en veerkracht terug bij stress, burn-out of trauma
Misschien heb je het gevoel dat je meer uit het leven wilt halen. Je verlangt misschien naar
- meer ontspanning en energie
- meer je eigen gang gaan, in plaats van teveel rekening houden met anderen
- meer verbinding met jezelf en met anderen
- beter kunnen omgaan met momenten van tegenslag en stress
- verandering in je leven, zonder dat je precies weet hoe of wat
Je wilt meer levenslust en meer veerkracht, zodat je een leven kunt leiden dat bij jou past.
Soms gaat dat niet vanzelf. Misschien zit je verleden je in de weg. Misschien zit je jezelf in de weg.
Je merkt dat je er mee aan de slag wilt. Dat kun je zelf. Maar je hoeft het niet alleen te doen.
In een veilige omgeving kun je antwoorden vinden. Samen met iemand die niet oordeelt, waar je je op je gemak en veilig voelt, ontstaan nieuwe mogelijkheden.
Ik kan je leren weer naar de stem van je lichaam te luisteren. Die vertelt waar energie, emoties of ervaringen nog ‘vast’ zitten, en ook wat nodig is om ze weer in beweging te brengen. Als je weet hoe je de signalen van je lijf kunt interpreteren, weet je ook hoe je zelf emoties en spanning beter kunt leren hanteren. Dat geeft jou meer regie op je eigen leven.
Als je wilt weten met welke vragen mensen bij mij komen, kijk dan eens op de voor wie-pagina.
Wat zeggen cliënten
“Mirjam werkt vanuit haar hart. Ze creëert een veilige ruimte zonder oordelen. Trauma’s van jaren geleden waarvan ik zelf niet doorhad dat dit me zo blokkeerde, wist zij met mij ruimte te geven en daarmee te verwerken. Geen therapie met enkel je hoofd, maar juist door het lezen van je lichaamstaal. De context rond wie ik ben en waarom, heb ik samen met Mirjam in beeld gebracht. Ik verheugde me op elke sessie! Ze begeleidt je subtiel waarbij je zelf tot inzichten komt, zonder dat ze je woorden in de mond legt.”
Wil je zien wat anderen vonden bij Praktijk Lispeltuut? Kijk dan eens bij reacties.